当用户在抖音时间管理工具中设置了提醒，到达约定时间后，就会收到风景纪录片的提醒页面，并配有静谧舒缓的音乐。针对老年人的认知行为特点，页面还会出现语音播报，将休息提醒内容语音告知用户。
目前，除了上线众多防沉迷视频，抖音还相继推出时间管理工具、“划不走”等产品功能。对于青少年群体，抖音推出 14 岁以下实名认证用户直接进入青少年模式功能，青少年用户进入后无法自行退出，且每天只能使用 40 分钟。
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